A Moviment unim fisioteràpia, entrenament i readaptació esportiva en un mateix equip, al centre de Vila-real. Ací tens el detall de cada servei perquè trobes exactament el que necessites, ja siga recuperar-te d'una lesió o entrenar per a millorar el teu rendiment.
Tractem el dolor i la lesió des de l'arrel, combinant teràpia manual amb tecnologia diagnòstica i tècniques invasives quan cal. El primer objectiu és sempre reduir el dolor i recuperar mobilitat des de la primera sessió.
Mobilització articular i massatge terapèutic per a reduir el dolor, guanyar rang de moviment i preparar el teixit abans de tornar a carregar-lo. És la base de qualsevol tractament de fisioteràpia a Moviment.
Sol·licitar per WhatsApp →Diagnòstic per imatge en la mateixa consulta, sense esperes. Permet vore l'estat real del múscul, tendó o lligament i ajustar el tractament amb precisió des de la primera visita.
Sol·licitar per WhatsApp →Tècniques invasives —punció seca i electròlisi percutània (EPTE)— per a desinflamar teixit lesionat i accelerar la recuperació en tendinopaties i contractures que no milloren només amb teràpia manual.
Sol·licitar per WhatsApp →Estimulació neuromuscular (tDCS) i entrenament amb restricció de flux sanguini (BFR) per a recuperar força i massa muscular més ràpid després d'una lesió o cirurgia, amb càrregues molt més baixes.
Sol·licitar per WhatsApp →La fase mèdica de la recuperació: exercici terapèutic guiat pel fisioterapeuta per a recuperar mobilitat, força i funció des del primer dia, abans de passar a la readaptació esportiva amb el preparador físic.
Sol·licitar per WhatsApp →Consulta i seguiment per videotrucada per a resoldre dubtes, revisar la teua evolució i ajustar els exercicis a casa, ideal si no pots vindre a la clínica o vols mantindre el seguiment entre sessions presencials.
Sol·licitar per WhatsApp →Entrenem amb el mateix equip que et fa fisioteràpia, així que cada pla té en compte el teu historial real. Tria el format que millor s'adapte a tu, des d'atenció 1 a 1 fins a classes en grup.
Sessions individuals amb el preparador físic, 100% adaptades als teus objectius i al teu historial de lesions. La opció amb més seguiment i més ràpida progressió.
Sol·licitar per WhatsApp →Entrena amb la teua parella, amic o familiar amb un pla compartit i el mateix seguiment proper d'una sessió personal, repartint el cost.
Sol·licitar per WhatsApp →Grups de fins a 4 persones amb nivells similars, amb correcció tècnica individual dins d'un ambient de grup més motivador i econòmic que l'entrenament personal.
Sol·licitar per WhatsApp →Classes dinàmiques de fins a 10 persones, ideals per a guanyar forma física general, cremar greix i entrenar amb bon ambient sense perdre la qualitat tècnica.
Sol·licitar per WhatsApp →Treball tècnic i físic adaptat a esportistes en creixement, amb l'objectiu de construir una base sòlida i previndre lesions abans que arriben a categories exigents.
Sol·licitar per WhatsApp →Programes exigents per a esportistes federats i competidors que busquen el màxim nivell, amb valoracions periòdiques per a ajustar la càrrega d'entrenament amb dades reals.
Sol·licitar per WhatsApp →Mesurem força i velocitat de moviment amb dinamòmetre i encoder lineal per a detectar desequilibris, previndre lesions i comprovar que el teu pla d'entrenament realment funciona.
Sol·licitar per WhatsApp →Programa d'entrenament personalitzat i seguiment a distància per videotrucada o missatgeria, amb el mateix criteri professional de Moviment encara que no pugues vindre al centre.
Sol·licitar per WhatsApp →Planificació de l'entrenament, treball de tècnica de carrera i prevenció de lesions específiques del corredor, per a millorar el teu rendiment i arribar en bones condicions a la teua pròxima cursa.
Sol·licitar per WhatsApp →El pont real entre acabar el tractament de fisioteràpia i tornar a competir al màxim nivell. Dissenyem programes progressius de tornada a l'esport a mitges entre el fisioterapeuta i el preparador físic, perquè no tornes massa prompte ni et quedes curt — i perquè, una vegada tornes, no deixes mai d'entrenar.
Sol·licitar per WhatsApp →Complementa el teu tractament o entrenament amb eines de recuperació activa pensades per a reduir la fatiga i tornar a rendir abans.
Recuperació activa que combina compressió i fred per a reduir la inflamació, millorar el retorn venós i accelerar la recuperació muscular després d'una sessió exigent.
Sol·licitar per WhatsApp →Escriu-nos per WhatsApp i quadrem dia i hora, sense trucades ni formularis.
T'ho contestem el mateix dia, de dilluns a divendres.